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吃杨桃的好处和坏处

时间:2019-04-22 09:26:39来源:z.xiziwang.net 作者:athena

 杨桃是一种比较常见的亚热带水果,其营养物质非常多,吃杨桃的好处比比皆是,可以促消化、消除疲劳,还能解渴消暑,很多人都很喜欢吃这种外形独特的水果。不过,吃的时候要注意,吃杨桃的坏处也是有的,千万不可以过量食用。

杨桃

吃杨桃的好处

1、能够提高胃酸的浓度

杨桃略带酸味,因为其中含有很多草酸、柠檬酸等酸性成分,而这些成分进入人体之后,首先会加重胃酸的浓度,这可以提高胃部对食物的消化能力。消化功能不好,或者吃多了油腻食物,感觉油腻的人,可以吃个杨桃,可以促消化。

2、可以消炎

杨桃中含有很多糖类、维生素C等挥发成分,对口腔溃疡、咽喉炎等症状有辅助治疗的功效,可以帮助消炎,加速炎症部位的恢复。同时,牙痛的人也可以多吃点杨桃,能够帮助消除牙根部位的炎症。尤其在夏天,容易上火,更容易出血牙痛和口腔溃疡的毛病,吃点杨桃是非常合适的。

杨桃

吃杨桃的坏处

1、可能会出现中毒症状

杨桃富含各种营养物质,吃杨桃的好处也很多,但是,杨桃里面其实含有毒素,会对人的神经系统产生危害。如果不正确食用杨桃,或者过量食用,则会导致出现打嗝、呕吐等中毒症状,更甚者可能会出现意识不清甚至死亡的现象。

2、可能会出现结石

杨桃里面虽然有很多营养成分,但是,也含有很多草酸,这种物质不仅会妨碍人体对钙质的吸收,还会导致产生结石,因为草酸会和钙离子产生反应,形成结石。对应肾病患者来说,尤其不可以吃杨桃。杨桃的坏处是他们所承担不起的。

原创:果蔬百科
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