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花生壳

时间:2019-08-25来源:果蔬百科作者:xizi
花生壳专题给大家介绍了花生壳功效和作用以及花生壳营养价值相关的内容,还提供了与花生壳相关的其它知识。想了解花生壳的朋友可不要错过了。
    时间:2019-08-25 09:35:14来源:果蔬百科作者:athena热度:96
    小时候,曾和妈妈一起去种过花生,一边撒种子,还一边吃,没两下就把花生种全吃光了,得了妈妈好一顿骂。花生是很营养很美味的一种食物,可以将它炒着吃,用来做下酒菜,也可以用来做甜点。花生外面有一层壳,大多数人都会将壳丢掉,其实,花生壳的作用很大的。 花生壳的功效与作用 1、促进排便 花生壳具有通便的功效,因为其中含有大量的膳食纤维,能够起到促进排便,缓解排便困难的作用。花生壳较硬,且非常粗糙,是不能直接吃的,可以将花生壳洗干净,晒干,再将其碾压成粉末,用来泡水喝,或者放到面包里面吃。 2、抗癌 花生壳当中还含有大量的黄酮类物质,具有极好的抗癌作用。经常用花生壳煮水喝,能够...
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    时间:2017-09-11 19:29:04来源:果蔬百科作者:wangxue热度:175
    花生是生活中特别常见的食材,它含有大量优质蛋白和多种矿物质,以及大量不饱和脂肪酸,平时人们多以食用花生的种仁为主,对花生壳并不重视,其实花生这种食材全身都是宝,它的外壳利用价值也很高,平时可以用它煮水喝,对人类身体有多种好处,下面我就专门对花生壳煮水做一个具体的介绍,让大家能对它煮水的功效与作用有一个全面的了解。 花生壳煮水的功效与作用 1、花生壳煮水能保护心血管 花生壳中含有大量的膳食纤维,这些物质可提高肠胃的消化能力,也能降胆固醇还能软化血管降低血压,平时大家经常用它煮水喝,能有效保护心血管预防血管老化,也能减少高血压与高血脂等多种常见病的发生。 2、花生壳煮...
    标签: 花生壳煮水,花生壳,花生阅读全文>>
    时间:2017-06-19 17:56:12来源:果蔬百科作者:wangxue热度:109
    花生外壳人们的定义不同,多数人认为它是花生外层的麻衣状硬壳,不过也有些人认为花生壳是花生米外层的红色外衣,这两种花生壳的功效也大不同,下面小编就为大家分别介绍一下,让大家了解花生外壳的功效与作用有哪些。 花生外壳的功效与作用 1、花生外壳能降血压 花生最外层的麻衣状硬壳中含有大量的粗纤维和多种微量物质,它不能直接食用,但是它煮水以后让人类饮用却能起到明显的降血压作用,因为花生外壳中含有一些天然的木樨草素,这种物质是天然的降压成分,用水煮制以后它能让人体更好的吸收。 2、花生外壳能止血 花生外壳能止血, 这种外壳就是花生米表层的红衣,止血和消肿是它的主要功效,平时它可...
    标签: 花生外壳,花生,花生壳阅读全文>>
    时间:2015-10-20 12:04:52来源:果蔬百科作者:lsp热度:107
    花生人们都吃过,而且人们吃花生时都会把它的外壳去掉,从来没想过花生壳也有它的利用空间,不知道花生壳的营养价值有多高,也不知道它的功效与作用是什么。其实花生壳也是一种可以利用的特殊存在,一会我就把它的营养价值以及功效与作用全部写出来分享给大家。 花生壳的营养价值 花生壳的功效与作用 1、花生壳膳食纤维含量高 花生是一种浑身是宝的食物,它的花生壳中也是宝,它的外壳中含有大量的膳食纤维,这种物质进入人体以后会促进肠胃运动,避免消化不良,同时还能清理身体内的胆固醇,能有效减少高血压和动脉硬化的发生。 2、花生壳能抗癌抗病毒 花生壳还是一种天然的抗癌抗病毒物质,它含有多种对人...
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